Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 32,82g | Karb: 133,17g.
Makan Pagi: Aurora Linguiça Toscana, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Lacta Diamante Negro (25g), Pão de Mistura. Makan Siang: Cerveja Normal, Pão de Alho, Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Suína. Makan Malam: Lacta Diamante Negro (25g), Molho para Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Pringles Batata Pringles, Club Social Original . Camilan/Lainnya: Pringles Batata Pringles, Água, Lacta Diamante Negro (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cooptb
|