Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 55,55g | Karb: 84,62g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Смородина Красная, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кролик, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|