Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 78,48g | Karb: 79,98g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Омлет с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Печень Говяжья, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная. Makan Malam: Голден Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничная Каша, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Морсок Шиповник. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brednaя
|