Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
134,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 91,91g | Karb: 192,32g.
Makan Pagi: Nestlé Cacau em Pó , Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana. Makan Siang: Batata Doce Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Growth Supplements Pea Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pêra Portuguesa, Maçã. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Growth Supplements Pea Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nutri Maurício
|