Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 80,64g | Karb: 242,97g.
Makan Siang: 全聯 麻辣鴨血, 法國麵包, 富統 迷迭香草雞腿, 拿坡里 炸雞腿排, 全家 米血糕, 豆鋪子 素菜包, 韭菜盒子. Camilan/Lainnya: 珍珠, 中華 甜愛玉, Costco 杏仁豆腐. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|