Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 71,06g | Karb: 172,85g.
Makan Pagi: Banana, Mimosa Iogurte Aroma, Dia Cajú Frito com Sal. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado, Banana, Ferradura. lagi...
|
|
1848 kkal
|
Latihan:
abdominais - 4 jam dan 10 menit, Google Fit - 19 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|