|
Сегодня мне поставили гастрит на фоне избыточного выброса желчи и плохую усваиваемость молочки. А день все равно офигенный!!)))) любите жизнь во всех ее проявлениях ;)
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 101,16g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Банан, 137 Degrees Almond Milk Original, Блин с геркулесом. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Капуста Квашенная , Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Форель Радужная, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Помидоры, Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Огоо, печально🥺 какие рекомендации врач дал?
04 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Аня, в субботу пойду на приём. Пока могу только догадываться)) у меня симптомов особо нет. Я случайно попала на обследование и вот выяснилось.
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
Рада что про молочку узнала. Буду ещё кровь на глютен сдавать
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
А нужно будет от нее отказываться?
04 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Да!! Возможно, кисломолочные можно будет оставить. Но это не точно
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
04 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Я не сильно расстраиваюсь)) уже пробовала отказываться. Непросто конечно, но теперь у меня есть железобетонная мотивация))
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
Как я вас понимаю... пришлось от любимого латте отказаться 🤨 вся молочка, бобы, все соленья, любимые макароны, рис, картошка.
04 Apr 21 oleh anggota: nata34891
|
Nata, а почему отказались от всего этого?
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
Nata, ну от латте понятно. А от остального? И в латте же можно молоко на растительное заменить.
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
Marta у меня сильное вздутие и долгое переваривание от этих продуктов. Началось после родов ( Растительное молоко не понравилось на вкус, пью чёрный кофе ☕️
04 Apr 21 oleh anggota: nata34891
|
Nata , сочувствую(( мне видимо что-то подобное грозит..
04 Apr 21 oleh anggota: Marta Babich
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|