|
Потихонечку возвращаюсь в режим.
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 83,33g | Karb: 137,58g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Перекресток Томаты Вяленые , Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Монастырский Двор Хлеб Деревенский. Makan Malam: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, FITKIT Choco Protein Cookie Coffee, Valio Йогурт с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|