Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 26,04g | Prot: 49,53g | Karb: 28,25g.
Makan Pagi: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог 5%, Сарафаново Кефир 1,5%. Makan Siang: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Лето Петрушка Свежая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Тушеные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ninonnnkh
|