Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 84,74g | Prot: 70,69g | Karb: 174,76g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Sardinas Asadas, Espárragos, Mayonesa, Cebollas, Calabacín, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Tomates. Makan Malam: Bonarea Oreja de Cerdo Cocida, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Tomates. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|