Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 110,06g | Karb: 157,14g.
Makan Pagi: King Protein Яичный Протеин, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Авокадо, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Bombbar Батончик Неглазированный Ананас-Вишня, Global Village Черная Смородина, Увелка Пшеничная Крупа, Бондюэль Горошек Консервированный , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щавель, Шпинат, Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|