Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 73,86g | Karb: 120,47g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Heidelbeeren, SchapfenMühle Weizenkeime, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Dallmayr Kaffeeweißer, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Makan Siang: Gurke (mit Schale). Makan Malam: Fanta Mango ohne Zucker, Brunch Natur, Brunch Legere, Edeka Italia Tagliatelle Verdi, Gebacken oder Gekochter Lachs. Camilan/Lainnya: Penny Markt Kaffeesahne, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan never_again87
|