|
Главное вниз а не вверх!
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 81,01g | Prot: 157,14g | Karb: 105,67g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Тунец, капуста с яйцом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: Кофе, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Краснодарье Икра Овощная, Скумбрия, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Makan Malam: Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, капуста с яйцом, Куриное Филе, капуста с яйцом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Ромашка, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|