Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 56,93g | Karb: 131,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Холодец, Соевый Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Овощной. Makan Malam: Соевый Соус, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Финик, Кофе (Растворимое), Фруктоза, не Молоко Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|