Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 104,80g | Karb: 126,37g.
Makan Pagi: Хлебная Усадьба Берлинер с Малиной, Активиа Йогурт с Вишней, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Sunfeel Икра Кабачковая, Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Makan Malam: Фасоль Стручковая, Олейна Масло Растительное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Рисовая. Camilan/Lainnya: Самокат Орешки (Мал.Упаковка). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|