Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2013
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2013:
|
1037 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 64,28g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Makan Siang: Mayonnaise, Barilla Fusilli. Makan Malam: Delikato Ajvar Mild, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. lagi...
|
|
3587 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DadaRot
|