Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 111,25g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Оладьи из нежирного творога 6 порций -311 ккал, Кофе (из Молотых Зерен), Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Детства Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Образ Жизни Голозерный Овёс . Makan Siang: Магнит Морковь Свежая, Экомаркет Куриный Фарш, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Образ Жизни Голозерный Овёс . Makan Malam: Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек, Деликатеска Вомер. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Оладьи из нежирного творога 6 порций -311 ккал. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mearaly
|