Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
78,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 8,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2021:
1248 kkal Lemak: 13,94g | Prot: 39,74g | Karb: 236,72g.   Makan Pagi: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Makan Siang: Bouillon de Poulet, Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre. Makan Malam: Andros Compote Pomme Banane, Pain Blanc, Maggi Bouillon de Légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Blanc. Camilan/Lainnya: Pain Blanc, Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. lagi...
2044 kkal Latihan: Marche - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LosanneL


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.