Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 28,78g | Prot: 103,00g | Karb: 148,92g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, California Gold Nutrition Коллаген, Healthy Origins Органическая Спирулина, Royal Forest Хлорелла, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Makan Siang: Додо Пицца Манго Шейк , Menza Фо Бо. Makan Malam: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ovchinka84
|