Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 85,51g | Prot: 138,80g | Karb: 183,06g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Самое То Арахисовая Паста, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Банан, Союшка Тофу Рассольный Простой. Makan Siang: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Barilla Соус Песто Дженовезе, Мёд, Клементины, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Листовая Капуста, Красные Помидоры, Volko Molko Сыр Веганский Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttttrrrrttttrrr
|