|
После вчерашнего привес 🙄
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 58,81g | Karb: 35,48g.
Makan Pagi: не Молоко Миндальное Молоко, Campina Сливки Порционные, Яйцо, Творог 5%, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная , Сливочное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Арахисовая Паста, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Борщ с Говядиной. Makan Malam: Campina Сливки Порционные, Блинчики, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|