Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 93,13g | Karb: 202,40g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Желток, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: ВкусВилл Чурчхела, Бахрома Мангал-Салат, ВкусВилл Хинкали с Грибами, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan swe-sib
|