Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
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90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1510 kkal
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Lemak: 18,68g | Prot: 109,65g | Karb: 235,14g.
Makan Siang: Bela Ischia Suco de Manga, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Pepino Japonês, Pimentão Vermelho, Alho, Nat Filezinho Sassami, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Yoki Farofa Tradicional, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Filezinho Suíno. Camilan/Lainnya: Bela Ischia Suco de Goiaba, Itambé Leite em Pó Desnatado, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Banana Prata. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
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