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Se eu chegar nos 48kg vou em busca dos 45kg. Só vou parar quando eu finalmente olhar no espelho e gostar de mim! 🙏🏻
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50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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753 kkal
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Lemak: 11,69g | Prot: 59,46g | Karb: 105,67g.
Makan Pagi: Pão Integral, Camponesa Leite Desnatado, Pão Integral. Makan Siang: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado). Makan Malam: Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Activia Activia Zero Morango, Morangos, Abacaxi. lagi...
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berat badan stabil
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Quanto você tem de altura?
03 Apr 21 oleh anggota: cvisa
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03 Apr 21 oleh anggota: MayaraFraga22
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Sejarah Berat Badan MayaraFraga22
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