Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3342 kkal
|
Lemak: 177,84g | Prot: 102,32g | Karb: 342,80g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Нива в Нарезке, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Винегрет, Пшеничная Каша, Компот Ягодный. Makan Malam: Мираторг Пельмени, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Farshe Торт Наполеон, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|