|
Пиво + чипсы - великая сила. Даже в пределах бжу
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2134 kkal
|
Lemak: 84,14g | Prot: 96,09g | Karb: 185,81g.
Makan Pagi: Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: УМКК Окорок, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Илья Муромец Спаржа с Морковью по-Корейски, Блины на Молоке, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Блинчик с ветчиной и сыром. Makan Malam: Кировский Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Достаевский Запечённый Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Martini Шампанское Брют, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Camilan/Lainnya: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Невский Кондитер Конфета Паркур. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|