Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 72,71g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Пицца Домашняя. Makan Malam: Чизкейк, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Семга. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сыр Камамбер, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|