Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 86,63g | Karb: 149,28g.
Makan Pagi: Кекс из пакета, Nestle Кит Кат, Данон Йогурт Клубника, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлеты из индейки, Кофе с Молоком, Банан, Магнит Апельсин. Makan Malam: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|