Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 72,80g | Karb: 65,37g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Беринг Печень Трески, Простоквашино Молоко Отборное 4%, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Makan Siang: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Окей Тилапия Филе. Makan Malam: Good Food Хлебцы Рисовые, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко Отборное 4%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Adez Миндальный Напиток, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, 365 Дней Кешью Необжаренный, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|