Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
486 kkal
|
Lemak: 18,95g | Prot: 39,13g | Karb: 39,14g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Siang: Мидии в Сливочном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|