Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 97,71g | Prot: 93,19g | Karb: 74,89g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Яшкино Тёмный Шоколад. Makan Siang: Котлета Свиная на Пару Даша, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Makan Malam: Котлета Свиная на Пару Даша, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|