Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 128,97g | Prot: 169,60g | Karb: 62,63g.
Makan Pagi: Арахис, Now Foods Omega-3, Чернослив, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Tatis Арахисовая Паста 28, Good Day Семена Чиа, Курага. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Maxler Micellar Casein. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|