Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 70,47g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Куриный Крем-Суп. Makan Siang: Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|