Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2566 kkal
|
Lemak: 112,40g | Prot: 80,71g | Karb: 177,33g.
Makan Pagi: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Makan Siang: Büsch Erdbeerkuchen, Gekochtes Ei. Makan Malam: Lidl Hackfleisch Gemischt, Aldi Blätterteig. Camilan/Lainnya: Underberg Kräuterschnaps, Roter Tafelwein, Kirschtomaten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|