Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 52,11g | Karb: 88,98g.
Makan Pagi: Kroger Salted Peanuts, Souper Salad Raisins, 365 Chia Seed, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate. Camilan/Lainnya: Whole Wheat Bread, Jelly (All Flavors), Jif Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|