Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 53,49g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: Knusperone Zarte Haferflocken, Äpfel, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Bolognese, Spaghetti. Makan Malam: Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melodySokino
|