Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 53,65g | Karb: 43,84g.
Makan Pagi: Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce. Makan Siang: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Green Giant Veggie Hash Browns. Makan Malam: Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (4 1/2 oz). Camilan/Lainnya: Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|