Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
02 Apr 21
Jurnal margodina914, 02 Apr 21
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
38 kg
.
Sisa:
42 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 April 2021:
1659 kkal
Lemak: 104,58g | Prot: 49,64g | Karb: 127,41g.
Makan Pagi:
Капучино, Конфета, Семушка Ореховая Смесь.
Makan Siang:
Табрис Жингалов Хац с Зеленью.
Makan Malam:
Семушка Фисташки Жареные Соленые, Лента Салат Гнездо Глухаря .
Camilan/Lainnya:
Круассан.
lagi...
247 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap