|
Кето день 12
КД ДЕНЬ 2
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 54,78g | Karb: 13,66g.
Makan Pagi: Iberica Маслины без Косточки Mini, Real Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Zero Джем Манго, Вастэко Топленое Масло Гхи, Polezzno Мука из Псиллиума, Яйцо, Кабачок. Makan Malam: Сырники ореховые 1 сырник /70гр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лёля23
|