Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 78,31g | Prot: 76,54g | Karb: 132,85g.
Makan Siang: Ekmek, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. Makan Malam: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Salça, Erişte, Fırında Tavuk. Camilan/Lainnya: Ülker Laviva . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliffduzgun
|