Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 61,57g | Karb: 176,19g.
Makan Pagi: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Süt. Makan Siang: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma . Makan Malam: Süt. Camilan/Lainnya: Elma, Poğaça, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Muz. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RabişDemay
|