Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 119,31g | Karb: 222,87g.
Makan Pagi: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Calve Кетчуп Неаполитанский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное, La Molisana Макароны. Makan Malam: Calve Кетчуп Неаполитанский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Троекурово Шницель Рубленый, La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|