Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2752 kkal
|
Lemak: 56,16g | Prot: 180,76g | Karb: 364,69g.
Makan Pagi: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Börner Eisenacher Original Ahle Mettwurst, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Ready to Eat Herzhafter Snack Hähnchenbrust-Filetstreifen, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch, Ja! Kartoffelpüree. Makan Malam: Haribo Goldbären, Lorenz Kichererbsenchips, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sammy's Super Sandwich, Ja! Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|