Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3107 kkal
|
Lemak: 102,75g | Prot: 211,18g | Karb: 324,75g.
Makan Pagi: Brinta Brinta, Lidl Magere Melk, Supspace Whey Protein Cookies And Cream. Makan Siang: De Blije Boterham Caramel Stroopwafel Pasta, Coop Authentiek Vloerzaden Brood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Coop Authentiek Vloerzaden Brood. Makan Malam: Milbona Magere Franse Kwark, Supspace Whey Protein Cookies And Cream, Dr. Oetker Pizza La Margherita. Camilan/Lainnya: Cavalier Melkchocolade. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|