Jurnal hoppyak, 02 Apr 21

Profil hoppyak | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

good day trying new ideas

98 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 33 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 April 2021:

545 kkal

Lemak: 16,70g | Prot: 78,68g | Karb: 16,88g. Makan Pagi: Sainsbury's Mushrooms, Tesco Baby Spinach, Soft Boiled Egg. Makan Siang: Babybel Mini Babybel Light. Makan Malam: Bisto Gravy Granules, Morrisons New Potatoes, Tesco Lean Turkey Mince. lagi...

2768 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan hoppyak

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal hoppyak, 02 Apr 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan hoppyak