Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 82,97g | Karb: 162,21g.
Makan Pagi: Апельсин, Семушка Хурма Сушеная, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Омлет с Молоком. Makan Siang: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Марти Сельдь Слабосоленая, Spaten Пиво Светлое, Гуляш из Говядины, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чернослив, Чай, Spaten Пиво Светлое, Марти Сельдь Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Spaten Пиво Светлое, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Семушка Хурма Сушеная, Чай, Чернослив, Чай, Гуляш из Говядины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|