Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 22,62g | Prot: 92,13g | Karb: 179,23g.
Makan Pagi: Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Poggio del Farro Flakes di Farro. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Orogel Minestrone Leggerezza. Makan Malam: Tonno Rosso (Pesce), Pecorino, Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista, Agretti. Camilan/Lainnya: Scotti Crock & Gusta, Esselunga Mele Golden, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Mulino Bianco Pan di Stelle, Finocchio Crudo. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|