Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 118,33g | Prot: 117,56g | Karb: 186,79g.
Makan Siang: 全聯 麻辣鴨血, 米血糕, 豬肝連, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 拿坡里 炸雞腿, 富統 迷迭香草雞腿, 法國麵包. Camilan/Lainnya: Almond breeze 無糖杏仁奶, Kirkland 香草巧克力杏仁雪糕. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|