Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2781 kkal
|
Lemak: 149,87g | Prot: 135,70g | Karb: 217,29g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яйцо Куриное, Творог 9%. Makan Siang: Люля-Кебаб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Makan Malam: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Жайвир Халва на Фруктозе, Грецкие Орехи, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Голден Яблоко , Магнит Банан, Монетный Двор Горький Шоколад 60%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Агент Ёрш
|