Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 88,18g | Karb: 254,41g.
Makan Pagi: Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , Сахар, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сыр Тильзитер, Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные. Makan Malam: Лепешка, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Яйцо, Европа Драники Постные. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shavinakris
|